Özündeki Işığı Keşfet (9786259586083)

Hepimizin içinde, zamana ve acıya rağmen sönmeyen bir ışık var. Bu kitap, o ışığı yeniden hatırlaman, ona güvenmen ve onunla yaşamayı öğrenmen için yazıldı. Dr. Tara Brach modern dünyanın karmaşasında kendini yargılamaktan, başkalarını dışlamaktan ve korkularının etrafında dolanmaktan yorgun düşen kalbine nazikçe sesleniyor: Olduğun hâlinle yeterlisin. Sevgiye, şefkate ve özgürlüğe açılan kapı, tam da bu hatırlatmayla başlıyor. • Şimdiki anın gerçeğine kalbini aç. • Her durumda yüzünü sevgiye dön. • Farkındalığının içinde dinlen. Meditasyon öğretmeni ve psikolog Tara Brach, kırk yılı aşkın deneyimiyle seni özündeki iyilikle buluşmaya davet ediyor. Bu kitapta, insan olmanın inceliklerini keşfedecek; yargısız bir farkındalıkla, sevgiyle ve doğuştan gelen ışığınla yeniden bağ kuracaksın. Çünkü senin özün, altın gibi: Ne zaman unutsan, sadece hatırlaman yeter.

Kitap Adı:	Özündeki Işığı Keşfet
Yazar:	Tara Brach
Yayınevi:	Omega Yayıncılık
Hamur Tipi:	2.Hamur
Sayfa Sayısı:	168
Ebat:	135-210-
İlk Baskı Yılı:	2025-10-09
Baskı Sayısı:	1
Dil:	Türkçe
Barkod:	9786259586083