Ruh Eczanesi; Fiziksel ve Ruhsal Sağlık İçin Meditasyon Rehberi (9786050202151)

Ruh Eczanesi pek çok rahatsızlığa holistik çareler öneriyor. Kitabı oluşturan her bir bölüm duygusal ya da fiziksel bir rahatsızlığın tanımlanması ve teşhis edilmesiyle başlayıp, okura ayrıntılı bir reçete sunulmasıyla devam ediyor. Osho rahatsızlıkların giderilmesi için germe ve esnetme teknikleri, meditasyonlar, gülme ve soluk alıp verme egzersizleri, ses egzersizleri, görsel egzersizler, şarkılar, masajlar öneriyor. Bu tedavi yöntemlerini tırnak kemirmeden uykusuzluğa ve depresyona dek pek çok soruna çözüm olarak sunuyor. Rahatsızlıklarla ilgili tanımlama, teşhis ve reçeteler, kişiye fiziksel ve duygusal bakımdan kendisiyle nasıl barışık biçimde yaşayabileceğini gösteren şiirsel, mizahi ve aydınlatıcı materyallerle de süsleniyor. Ruh Eczanesi, yeni bir arayış içinde olan kişilerin ve daha fazla esin almak isteyen deneyimli holistik okurların sağlıklı, sakin ve neşeli bir hayat yaşamak amacıyla kullanabilecekleri bir ecza dolabı... Meditasyon egzersizleri içeren Ruh Eczanesi, stres ve fiziksel gerginlikten kurtulmak, özgüven inşa etmek, duygusal ve fiziksel direnci artırmak, ruh hali değişimleri, cinsellik, beslenme gibi konulara değiniyor. “Osho, 20. yüzyılın 1000 ilahından biri...” The Sunday Times

Kitap Adı:	Ruh Eczanesi; Fiziksel ve Ruhsal Sağlık İçin Meditasyon Rehberi
Yazar:	Osho (Bhagman Shree Rajneesh)
Yayınevi:	Omega Yayıncılık
Hamur Tipi:	Kitap Kağıdı
Sayfa Sayısı:	160
Ebat:	135-210-0
İlk Baskı Yılı:	2025-06-02
Baskı Sayısı:	8
Dil:	Türkçe
Barkod:	9786050202151