Üzüntüyü Bırak Yaşamaya Bak (9786255915955)

Zihnin yükünü hafifleten düşünme biçimlerini gündelik hayata taşıyın. Günlük yaşamda tekrar eden kaygıları tanımayı sağlar. Zihnin geçmişte oyalanan ya da gelecekte dolaşan yönlerini ayırt etmeye yardımcı olur. Düşüncelerin nasıl şekillendiğini fark ettirir. Üzüntünün sabit bir duygu değil, değişebilir olduğunu gösterir. İnsanı kendisiyle daha sakin, daha mesafeli ve daha dengeli bir ilişkiye yaklaştırır. Hayatın akışını bozmadan, zihinsel yüklerden kurtulmayı mümkün kılar. Yaşamı daha hafif bir zihinle sürdürmenin yollarını gündelik gerçekliğin içinde tutar.

Kitap Adı:	Üzüntüyü Bırak Yaşamaya Bak
Yazar:	Dale Carnegie
Yayınevi:	Ren Kitap
Hamur Tipi:	2.Hamur
Sayfa Sayısı:	432
Ebat:	135-210-
İlk Baskı Yılı:	2026-01-21
Baskı Sayısı:	1
Dil:	Türkçe
Barkod:	9786255915955