An’da ve Farkında Olan Sen (9786258285574)

Bazen dikkatini anda tutamıyorsun, bazen de bir şeyler yapıyor ama ne yaptığını fark etmiyorsun. Zihnimiz bir zaman roketi! Bi geçmişe gider, hoooppp oradan geleceğe, bir an şimdiki anda durur, sonra tekrar canı nereye isterse oraya… Bu kitapta dikkatini ve farkındalığını nasıl yönetebileceğini, geliştirebileceğini ve şimdiki anı keyifle yaşamanın yollarını öğreneceksin. Bunları öğrendiğinde de kendini, dikkatini daha iyi yönetebilen ve farkında bir çocuk gibi hissedeceksin.

Kitap Adı:	An’da ve Farkında Olan Sen
Yazar:	Zeynep Cihangir Çankaya
Yayınevi:	Yakın Kitabevi Yayınları
Hamur Tipi:	1.Hamur
Sayfa Sayısı:	36
Ebat:	225-225-
İlk Baskı Yılı:	2024-06-01
Baskı Sayısı:	1
Dil:	Türkçe
Barkod:	9786258285574