Kontrast Su Terapisi ve Elektroterapi Uygulamalarının; Bİreysel ve Takım Sporlarında Gecikmiş Kas Ağrısına Etkilerİ (9786052887509)

Gecikmiş kas ağrısı sporcularda yoğun, şiddetli ve alışılmadık türde yapılan egzersizler sonrası görülebilen bir durum olarak karşımıza çıkabilmektedir. Sporcularda antrenmanlara bağlı gecikmiş kas ağrısı oluşumunu azaltabilmek veya engelleyebilmek için bazı toparlanma yöntemleri bulunmaktadır. Bu toparlanma yöntemlerinden olan kontrast su terapisi ve elektroterapi sporcular arasında güncel ve popüler uygulamalar arasındadır. Bu nedenle bu kitapta kontrast su terapisi ve elektroterapi uygulamalarının sporcularda antrenmanlara bağlı oluşan gecikmiş kas ağrısına etkileri detaylı bir şekilde açıklanmaya çalışılmıştır. Sporcuların performanslarına katkı sağlaması ve faydalı olması dileğiyle...

Kitap Adı:	Kontrast Su Terapisi ve Elektroterapi Uygulamalarının; Bİreysel ve Takım Sporlarında Gecikmiş Kas Ağrısına Etkilerİ
Yazar:	Sevde Mavi Yar
Yayınevi:	Gece Akademi
Hamur Tipi:	2.Hamur
Sayfa Sayısı:	240
Ebat:	135-195-0
İlk Baskı Yılı:	2019-02-01
Baskı Sayısı:	1
Dil:	Türkçe
Barkod:	9786052887509